保德天氣
天氣	晴
氣溫	-0.1℃
最高氣溫	5℃
最低氣溫	-5℃
濕度	11
氣壓	920
風(fēng)速	7.1
風(fēng)向	西南風(fēng)
風(fēng)級	4級
PM2.5	89

日出(天亮)時(shí)間	日落(天黑)時(shí)間
06:29	18:55

保德24小時(shí)天氣
時(shí)間	天氣	氣溫
23:00	晴	1℃
0:00	晴	0℃
1:00	晴	0℃
2:00	晴	-1℃
3:00	晴	-1℃
4:00	晴	-1℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-3℃
7:00	晴	-3℃
8:00	晴	-3℃
9:00	晴	0℃
10:00	晴	1℃
11:00	晴	2℃
12:00	晴	3℃
13:00	晴	4℃
14:00	晴	5℃
15:00	晴	5℃
16:00	晴	5℃
17:00	晴	5℃
18:00	晴	4℃
19:00	晴	4℃
20:00	晴	3℃
21:00	晴	2℃
22:00	晴	0℃

保德一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-03-28	06:29/18:55	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2025-03-29	06:27/18:56	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-03-30	06:26/18:57	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-03-31	06:24/18:58	天  氣:晴 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-04-01	06:23/18:59	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-04-02	06:21/19:00	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-04-03	06:19/19:01	天  氣:晴 最高氣溫:20℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

保德生活指數
空調指數	開(kāi)啟制暖空調	您將感到有些冷，可以適當開(kāi)啟制暖空調調節室內溫度，以免著(zhù)涼感冒。
運動(dòng)指數	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強，推薦您進(jìn)行室內運動(dòng)，若戶(hù)外運動(dòng)請注意保暖并做好準備活動(dòng)。
紫外線(xiàn)指數	弱	紫外線(xiàn)強度較弱，建議出門(mén)前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車(chē)指數	較適宜	較適宜洗車(chē)，未來(lái)一天無(wú)雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車(chē)至少能保持一天。
空氣污染擴散指數	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動(dòng)。
穿衣指數	冷	天氣冷，建議著(zhù)棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著(zhù)厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:健康人群運動(dòng)耐受力降低，有明顯強烈癥狀，提前出現某些疾病 建議采取措施：兒童、老年人和病人應停留在室內，避免體力消耗，一般人群避免戶(hù)外活動(dòng)