慢性腎病是一種難以治愈的慢性病，很多腎病患者由于久治不愈就慢慢發(fā)展成了慢性腎衰竭，最終導(dǎo)致尿毒癥，需要長期的透析來維持生命。

目前來看，導(dǎo)致腎功能不全常見的原因就是慢性腎炎、IgA腎病、腎病綜合癥以及糖尿病腎病、高血壓腎損害等。那么這部分人群在吃方面要注意什么呢？據(jù)研究，尿毒癥發(fā)生常和過多攝入這5類食物有關(guān)：

（1）含磷比較高的食物

比如海鮮、肝臟、蛋黃以及干果類的食物都含有磷元素，因?yàn)榱自氐呐懦鲂枰I小球的過濾，如果長期使用含磷元素比較高的食物會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，久而久之就對(duì)腎臟形成了不可逆的傷害，腎功能逐漸的下降，最后引起尿毒癥。

（2）高嘌呤食物

南方人喜歡煲湯，殊不知，煲動(dòng)物肉類湯時(shí)，肉細(xì)胞釋放脂肪的同時(shí)，細(xì)胞核的破壞導(dǎo)致大量嘌呤進(jìn)入湯中，喝普通一碗雞湯，少說也有數(shù)百毫克的嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，你喝越濃的湯，可能就是濃縮的嘌呤！

長期攝入過多嘌呤，會(huì)產(chǎn)生高尿酸血癥，如果腎臟功能好，可能短期問題不大，如果伴有其他高血壓、糖尿病等，血尿酸水平會(huì)持續(xù)增高，產(chǎn)生痛風(fēng)，出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，甚至痛風(fēng)性腎病，進(jìn)而可導(dǎo)致尿毒癥。

（3）高脂肪飲食

高脂血癥也是動(dòng)脈硬化的高危險(xiǎn)因素。腎小球是由許多的入球小動(dòng)脈、毛細(xì)血管網(wǎng)、出球小動(dòng)脈等構(gòu)成的血管團(tuán)，如果長期攝入高脂肪食物，加快血管硬化，而如果腎臟的血管受到損傷，腎小球的濾過功能下降，久而久之，就進(jìn)展為尿毒癥。

（4）高鹽飲食

中國人吃鹽多，是普遍存在的。食鹽攝入過量，可誘發(fā)高血壓。高血壓會(huì)引起身體靶器官損害，而腎臟就是其中之一，如果長期的高血壓或者血壓波動(dòng)大，就會(huì)引起腎小球硬化，腎功能異常，肌酐升高，最終發(fā)展為尿毒癥。建議居民每天的食鹽攝入控制在6g以下，如果是高血壓病人，應(yīng)該控制在5g以下，同時(shí)減少一些隱性食物，如腌、熏制品，干貨、醬菜等的過多攝入。

（5）高糖飲食

糖尿病患者常見的并發(fā)癥之一就是糖尿病腎病。長期攝入糖分過高導(dǎo)致糖尿病，腎小球?yàn)V過屏障受損，尿蛋白增多，腎小球出現(xiàn)硬化，最終到達(dá)尿毒癥階段。非糖尿病患者，不可攝入過多甜食以及食用過量糖分高的食物。糖尿病患者和糖耐量異常的人，那更因該嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入。

此外，還要注意藥源性的腎損傷，多數(shù)藥物都是通過腎臟進(jìn)行代謝的，比如新霉素、慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素和各種血管造影劑等藥物，對(duì)腎臟具有毒副作用。人們?nèi)绻L期或者過量的使用這些藥物，就會(huì)嚴(yán)重?fù)p害腎功能，甚至導(dǎo)致尿毒癥。如果你在服用以上幾類藥物時(shí)，一定要遵醫(yī)囑，不可隨意更改服用劑量及服藥次數(shù)。

盡管尿毒癥可怕，但最恐怖的是對(duì)疾病預(yù)防的不重視，平時(shí)生活中養(yǎng)成良好得飲食、生活方式，戒煙酒、控“四高”，作息規(guī)律，均衡膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極控制原發(fā)病，那尿毒癥發(fā)生的可能性也大大減少。