雖然春季的花已經(jīng)欣賞了一輪又一輪,但是氣溫依然如同小孩子的臉說(shuō)變就變,那么這就給銀屑病的主要誘因—流感以可乘之機!近期我院到診的患者中,因流感、扁桃體炎、上呼吸道感染等原因導致病情復發(fā),也占了很大一部分!
在接診時(shí),聽(tīng)到許多花式防流感措施,在這里必須要跟大家澄清一下,防流感就是要防寒保暖,均衡膳食,堅持鍛煉提高免疫,下面的方法千萬(wàn)不要用了,否則你的銀屑病只會(huì )一步步加重!
謠言1:補充維C增強抗病力
在日常生活中,如果你出現流感或上呼吸道感染的癥狀,可能會(huì )聽(tīng)到許多人都會(huì )說(shuō):你多吃點(diǎn)維C,有些患者甚至認為常吃可以提升自身的免疫力。
在此要提醒廣大患者:維C只是微量元素,補充它不能讓身體形成抗流感的‘防火墻’,因此起不到預防流感的作用。但是維C具有良好的抗氧化作用,可以促使體內白細胞增加,縮短流感病程。
所以若患者在缺乏維生素C的情況下,適度補充可以預防流感,但如果體內維C充足,補充維C并不能預防流感。相反,如果人體長(cháng)期服用大量維生素C,還會(huì )增加腎臟的負擔。
謠言2:板藍根可起到預防作用
在我院的臨床接診中,也經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到患者說(shuō):我最近上火了,嗓子疼,就喝了點(diǎn)板藍根……板藍根是一味中藥,確實(shí)有清熱解毒、涼血利咽的功效,因此板藍根僅僅對熱性疾病有效,對于近期的風(fēng)寒流感,則非常不宜使用。
提醒廣大患者,感冒分為許多種,有風(fēng)寒流感、體虛流感和其他類(lèi)型的流感,還是要對癥治療的。此外,若長(cháng)期大量服用板藍根,容易損傷脾胃,引起消化功能和造血功能的不良反應,這些都會(huì )導致身體免疫力下降,反而可能誘發(fā)銀屑病加重或復發(fā)。
謠言3:用醋熏蒸可殺菌
用醋熏房間這種預防流感的方式,在民間也是非常流行的,食醋含醋酸,醋酸可殺菌,因此用熏蒸食醋的方法能殺滅病菌,起到預防流感的效果。但是這種方式真的可以殺菌嗎?
認為用醋熏房間來(lái)預防流感,是一個(gè)很大的誤解:醋能殺死細菌,但是殺不死病毒,而流感大多是病毒引起的,而且食醋中的醋酸濃度很低,不能殺滅空氣中的細菌,而且醋酸揮發(fā)出來(lái)使空氣酸化后,會(huì )對人體呼吸道有一定刺激,可能引發(fā)呼吸困難、惡心等癥狀,還會(huì )對銀屑病患者皮膚形成一定的刺激。
謠言4:保持喉嚨濕潤可預防流感
“我嗓子疼,鼻子也不舒服……”
“感冒了,那你多喝熱水……”
這是不是日常生活中經(jīng)常聽(tīng)到的對話(huà)?
提醒患者,多喝水固然是一種健康的生活方式,在一定程度上可以緩解喉嚨不適等癥狀,緩解喉部粘膜濕潤,但對流感預防來(lái)說(shuō),其作用是微乎其微的!但是銀屑病患者也要養成多喝水的習慣,因為可以多吃皮膚濕潤,對銀屑病的輔助治療還是很有幫助的!
謠言5:流感可以自愈
流感每年的發(fā)病原因都是不一樣的,得過(guò)流感并不能保證你對流感免疫了,而且流感并不是普通的感冒,不但會(huì )誘發(fā)銀屑病,而且嚴重時(shí)可能會(huì )危及生命。
提醒廣大患者朋友,得了流感一定要及時(shí)就診治療,縮短病程既能保護自己的身體健康,還可以降低對銀屑病誘發(fā)的風(fēng)險。