人到中年，原本應該是事業(yè)有成的年紀?？墒俏覀兩钤谝粋€競爭十分激烈的年代，現(xiàn)實中很多中年人，依然過著十分拮據(jù)的生活，你會發(fā)現(xiàn)，有時候困難重重，有時接二連三的失敗，有時候生活的壓力甚至會讓我們失去動力，沒有拼搏的勇氣了……。
海明威曾經(jīng)說過，“沒有人可以打敗你，只有你自己”，人到中年，我們要學會控制情緒，擁有好的心態(tài)，挫折就不會打敗你，你的人生才會出彩，越來越好。
學會運用幽默，才能豐富生活
日常生活中，人們總是喜歡人群中開心果般的人物，因為生活中需要幽默，合理運用幽默，可以緩解疲勞調(diào)整心情。
幽默風趣其實比想象的更深刻，因為他需要極大的智慧。當一個人對整體生活有了很深的領(lǐng)悟，他才會具有幽默感，才能時時擺脫狹隘的自己。站在更高的立足點并以更廣闊的視野去看待人生和事物，從拾信心和拼搏的勇氣。所以學會幽默能讓你得到更多，能增進自己和他人的感情，也能更好的工作和開心的生活。
保持樂觀向前看
牛頓說，“愉快的生活是由愉快的思想造成的，愉快的思想又是由樂觀的個性產(chǎn)生的”。的確如此，樂觀的人看待問題的角度和悲觀者完全不同，他們總是能在困難中看到曙光。
所以我們要保持樂觀的心態(tài)，相信自已能創(chuàng)造一切，能闖過一切難關(guān)。生活中我們要看到世界上最美好的一面，要開開心心的生活，俗話說得好，開心也是一天，不開心也是一天，所以要調(diào)整好自己的情緒，要知道生活注定是喜怒哀樂的總和。
內(nèi)心充滿希望直面困難
我們要學會給自己種下“希望”的種子，讓它生根、發(fā)芽，長成參天大樹，這樣才能當我們面對坎坷與挫折時，才有勇氣面對，努力奮斗。隨時隨地斗志昂揚，信心百倍充滿希望，希望，它可以讓我們擁有一份勇氣去面對困難，勇往直前。
有人說，能給自己帶來希望的人是幸運的，他的每一天都是生機盎然，煥然一新，不會將生命浪費在一些可有可無的小事上。所以，在心中播下希望、樂觀、幽默的種子，這樣無論多么艱難的歲月，都有勇敢走下去的動力，才不至于在困難面前退縮，沒有了拼搏的勇氣。
今天就和大家分享交流這些，感謝閱讀。
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