海參是一款老少皆宜的進(jìn)補(bǔ)佳品，它能增強(qiáng)人的免疫力，可以改善中老年人睡眠，對(duì)骨質(zhì)酥松也有很好的調(diào)節(jié)作用。對(duì)兒童大腦發(fā)育有益，是天然的腦黃金，能提高青少年的記憶力。這樣天然資補(bǔ)品，應(yīng)該是非常難得的，但是，是不是每個(gè)人都可以吃海參呢？答案顯然是否定的。
下面就介紹幾種不適合吃海參的情況，希望大家合理食用。
1對(duì)海參過敏者慎用：海參雖然不是很常見的過敏原，但是食入性變應(yīng)原也是導(dǎo)致過敏的一個(gè)原因，其根源難以考究。有些人對(duì)海參等海產(chǎn)品過敏，這樣的人，是不適合食用海參的。如果真的想吃，可以少量的食用，如果過敏反應(yīng)強(qiáng)烈，那就立即停止，以免傷害身體。
2因?yàn)楹⒕哂袧?rùn)腸的功效，所以對(duì)于正在拉稀的人最好不要食用海參?？梢缘鹊侥c胃條件好的時(shí)候再吃。此外脾胃虛弱的人要少吃海參，因?yàn)槌远嗔撕⒏菀讜?huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。
3.產(chǎn)婦可以吃海參嗎？
答案是可以吃，產(chǎn)婦吃海參可以增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)，注意觀察寶寶吃奶后，有無過敏反應(yīng)，如果有過敏反應(yīng)就不要吃了。
總結(jié)：海參不僅有增強(qiáng)人體記憶力和免疫力的功效，想要進(jìn)行養(yǎng)生的朋友可以嘗試一下。孕婦和產(chǎn)婦也可以吃海參，但是要注意用量哦。每日吃一頭參，量就足夠了。多吃不會(huì)多吸收，只能增加身體負(fù)擔(dān)，海參價(jià)格昂貴，所以也不要浪費(fèi)呀。
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