您手邊的健康管理專家
桃花為薔薇科植物桃樹盛開的花朵,有粉、紅色,除觀賞之外,還有較高的藥用價值。《千金藥方》載:桃花三株,空腹飲用,細腰身。《名醫(yī)別錄》也有記載:桃花味苦,性平,無毒,歸心、肝、大腸經,有活血化瘀、利水通便、消食順氣,潤膚養(yǎng)顏等功效,主治二便不利、月經不調、產后缺乳、痛經、經閉及皮膚病等。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,桃花能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環(huán),增強皮膚營養(yǎng)和氧供給,促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,能有效防治黃褐斑、雀斑、黑斑等。
桃花中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸,容易被皮膚吸收,對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有良效;還可增強皮膚的抗病能力,防治濕疹、脂溢性皮炎、癬疥、膿痤瘡等。
治便秘
桃花20克,洗凈放入大口瓶內,加入黃酒500毫升,密封,浸泡7天即可飲服。
每次取藥酒30~50毫升溫服,早晚各1次,連服7天,有活血通便的功效,適用于老年大便干結者。
或取鮮桃花15克或干桃花5克,水煎服,每天1劑,連服7天。
治頭癬
取桃花適量陰干,與桑椹各等份,共研細末,以豬油調和成膏,洗凈瘡痂,涂于患處,外用紗布覆蓋,膠布固定,每天換藥1次,7天為1療程。
一般1~2個療程即有良好效果。
治月經不調
鮮桃花10克或干品3克,粳米100克,紅糖30克,將桃花置于砂鍋中,加水浸泡20分鐘后,放入粳米,文火煨粥,粥成時加入紅糖,拌勻,早餐溫熱服食,每日1劑,5劑為1療程,間隔5日后可服下一療程。
有活血化瘀、散寒止痛的功效。適用于血瘀表現(xiàn),如月經中有血塊,舌有紫斑,大便長期干結者。
治痛經
取初開的桃花適量,烘干研磨過篩,煉蜜為丸,每天早晚各服6克。
可活血調經、緩中止痛,適用于婦女痛經或偏頭痛以及對肝郁氣滯、血行不暢所致面色黯黑、痤瘡、蝴蝶斑等。
治黃褐斑
鮮桃花200克或干品50克,冬瓜仁70克,橘皮40克,烘干共研細末,置瓷瓶中備用。每次取藥末1克,飯后用溫糯米酒送下,每日2~3次。
可活血化瘀、美白祛斑、潤膚悅色,適用于顏面暗黑無光澤、黃褐斑、老年斑等。
治足部濕疹
鮮桃花50~100克,食鹽6~10克,于臼中搗爛,以醋調成膏狀,涂敷于患處,外用紗布覆蓋,膠布固定,每天換藥1次,連用5~7天即有明顯效果。
可解毒涼血、祛濕止癢。
治膿痤瘡
桃花適量,烘干研末,裝瓶備用,每次取藥末2克,三餐飯后溫開水調服,連服7天,效果甚佳。
可活血化瘀、療瘍排膿。
頭條號 : 家庭醫(yī)學
新浪微博:@家庭醫(yī)學