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          花山華城社區(qū)開展春季養(yǎng)生健康知識(shí)講座

          近日,華城社區(qū)黨委聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站舉辦了一場(chǎng)春季養(yǎng)生健康知識(shí)講座。
            講座中,醫(yī)生結(jié)合春季養(yǎng)生的特點(diǎn),從合理飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面進(jìn)行了講解,強(qiáng)調(diào)了健身運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心態(tài)對(duì)保持健康的重要性。同時(shí),指出人們?cè)诖杭攫B(yǎng)生中的一些誤區(qū),并教會(huì)正確的養(yǎng)生方法。在場(chǎng)居民全神貫注地聽講,紛紛表示這樣的健康講座使他們受益匪淺。
            此次活動(dòng),不僅提高了廣大居民對(duì)中醫(yī)基本保健常識(shí)的了解,還大大提高了居民們自我保健的能力,促進(jìn)居民生活質(zhì)量的提高。在轄區(qū)內(nèi)營(yíng)造了人人關(guān)注健康,人人享受健康的氛圍。

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