這個(gè)問(wèn)題如果是醫(yī)務(wù)工作者看到，大多數(shù)不會(huì)相信，但是如果是普通大眾看到，還真的可能信以為真。今天張大夫就來(lái)給大家科普一下這個(gè)問(wèn)題。#清風(fēng)計(jì)劃#

通俗的講，免疫力在醫(yī)學(xué)上指的是機(jī)體對(duì)外來(lái)的, 可能導(dǎo)致疾病發(fā)生的病原體產(chǎn)生抵抗作用的能力。機(jī)體免疫力的提高, 不能說(shuō)靠一種藥物或者一種方法可以實(shí)現(xiàn)的。如果想要提高機(jī)體的免疫力，要注意生活中的很多方面，或者說(shuō)提升免疫力的方式有很多種,而補(bǔ)充適量維生素C 只是其中一種。而且近年來(lái)還有很多研究顯示，口服維生素C并不能提升免疫力，至少不會(huì)讓感冒減少發(fā)生機(jī)率。一般來(lái)說(shuō), 普通人一天口服100毫克維生素C也就夠身體使用了。如果一次大劑量或長(zhǎng)期過(guò)量服用, 還可能導(dǎo)致一些其他的不良反應(yīng)。特別提醒，現(xiàn)在很多維生素C制劑做的口味都很好，一定要注意別一次吃多了。

連大名鼎鼎的維生素C都不能明確說(shuō)是提升免疫力，喝醋就更加不可能了。醋的成分主要就是醋酸，一般說(shuō)來(lái)，醋只是我們生活中的一種調(diào)味劑，它能起到作用就是刺激胃酸分泌，增進(jìn)食欲。下面說(shuō)說(shuō)食醋進(jìn)入人體的消化過(guò)程，當(dāng)我們吃醋之后，醋從人體的口部進(jìn)入到胃里，再被消化吸收，食物的營(yíng)養(yǎng)都要被分解成最基本的分子進(jìn)入到血液。也就是說(shuō)，喝進(jìn)肚子里的是醋，進(jìn)入血液里的卻并不是醋。而血液對(duì)于酸堿有很強(qiáng)大的穩(wěn)定功能，有強(qiáng)大的酸堿中和能力，不會(huì)因?yàn)楹冗M(jìn)了不少醋，血液就變的偏酸，更不會(huì)因?yàn)槌酝甏字缶湍茴A(yù)防病毒感染。#關(guān)注新型肺炎#

因此，大家千萬(wàn)別指望吃維生素C或者喝醋來(lái)提升免疫力，來(lái)殺死病菌，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)預(yù)防感染最好的辦法就是少去人多的地方，最好宅在家里，出門(mén)注意戴口罩，勤洗手，平時(shí)注意休息，有相關(guān)癥狀及時(shí)就醫(yī)，這才是最好的辦法。

希望我的介紹對(duì)您有所幫助。

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