更年期是一個(gè)讓人聞之色變的詞匯，其實(shí)更年期不僅僅只有女性會(huì)經(jīng)歷，有些男性也會(huì)經(jīng)歷更年期，只不過(guò)相對(duì)于女性來(lái)說(shuō)男性更年期癥狀比較不明顯和更年期年齡也會(huì)偏大。怎么是更年期，其實(shí)男性和女性更年期癥狀表現(xiàn)的不一樣。

　　怎么是更年期，一般來(lái)說(shuō)女性出現(xiàn)了下面這些癥狀就表明很有可能已經(jīng)進(jìn)入了更年期。

　　月經(jīng)不調(diào)：例假到來(lái)的時(shí)間不固定，有時(shí)候經(jīng)量大有時(shí)候經(jīng)量小而且例假的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不定。經(jīng)血的顏色也會(huì)發(fā)生很大的變化有時(shí)還會(huì)伴有血塊。

　　潮紅潮熱：莫名其妙的突然間出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一的潮熱癥狀。我國(guó)女性一半以上更年期會(huì)伴有潮熱潮紅現(xiàn)象，主要是因?yàn)楦昶诤芏嗯远紩?huì)出現(xiàn)陰虛的現(xiàn)象，虛陽(yáng)火上升造成的。

　　睡眠不正常：有時(shí)候嗜睡如命，有時(shí)候卻怎么睡也睡不著的節(jié)奏。更年期女性還經(jīng)常會(huì)因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致頭疼。

　　神經(jīng)系統(tǒng)壓抑：會(huì)經(jīng)常莫名其妙的感到孤獨(dú)，情緒變得特別易怒還時(shí)常伴有心悸心慌等癥狀，有時(shí)候會(huì)莫名的變得多疑和焦慮，對(duì)人對(duì)事的內(nèi)心都會(huì)變得越來(lái)越差。

　　骨質(zhì)疏松：更年期女性特別容易因?yàn)槿笔р}而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，所以更年期的女性較容易發(fā)生骨折。

　　皮膚與毛發(fā)：皮膚會(huì)變得暗淡無(wú)光澤，手部和面部可以很明顯的看到老年斑，掉發(fā)和白發(fā)情況也越來(lái)越嚴(yán)重。

　　生殖器官：生殖器官因?yàn)槁殉补δ艿蜏p低會(huì)出現(xiàn)明顯的萎縮癥狀。

　　怎么是更年期，我們?cè)賮?lái)看看男性更年期的癥狀有哪些表現(xiàn)。

　　心悸胸悶出汗多：由于心腦血管等一系列的變化和萎縮，男性更年期間特別經(jīng)常出現(xiàn)心悸胸悶的現(xiàn)象，也跟女性更年期一樣會(huì)莫名的出大汗。

　　性能力下降：由于雄性激素的降低，多數(shù)更年期的男人都會(huì)出現(xiàn)性能力下降和性欲降低的情況。

　　消化不良：跟女性更年期綜合癥一樣，男性更年期綜合癥也會(huì)出現(xiàn)消化不良甚至便秘的現(xiàn)象。

　　體力差、易失眠：更年期男性體力會(huì)有明顯的下降，夜里常常出現(xiàn)失眠或者多夢(mèng)等睡眠障礙，常常都運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)感到腰酸背痛和肌肉脹痛。

　　神經(jīng)系統(tǒng)：常常會(huì)有急躁、倦怠、抑郁的情緒出現(xiàn)，而且記憶力和思考集中力會(huì)出現(xiàn)明顯的減退。

當(dāng)然面對(duì)一些常見(jiàn)的更年期綜合征癥狀確實(shí)會(huì)有所不適，不過(guò)也不要緊張，保持良好的心態(tài)，遇事沉著冷靜，用藥不是解決的根本辦法，并且及時(shí)用上今幸人參緩解更年期癥狀，延緩衰老，改善容顏，做一個(gè)自信又美麗的女人。今幸人參作為免疫調(diào)節(jié)因子，還可促進(jìn)白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的功能，同時(shí)還能抑制正常淋巴細(xì)胞染色體突變，穩(wěn)定免疫系統(tǒng)。