【慢性腎臟病如何預(yù)防感染】

我們已經(jīng)知道慢性腎臟病患者容易出現(xiàn)感染，那么要如何預(yù)防感染呢？這里有一些小建議：

1. 遠離感染源：外出時注意戴口罩，盡量不到人群密集、空氣不流通的場所去。如果身邊有人出現(xiàn)感冒咳嗽要注意防護。尤其是現(xiàn)在處于新冠肺炎疫情期間更應(yīng)該注意這些。

2. 注意衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持皮膚清潔，不要與別人共用毛巾、牙刷等。保持口腔衛(wèi)生，勤刷牙，勤漱口。注意居住環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)保持空氣流通。

3. 合理飲食：忌食辛辣刺激及不干凈的食物，減少外出就餐。選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、廋肉等，注意補充熱量和維生素，減少鹽的攝入，限制鉀、磷的攝入。

4. 堅持鍛煉：可以選擇適合自己的運動，如快走、慢跑、廣場舞等，提高免疫力。

5. 注意保暖：天氣變化和換季時及時增減衣服，避免淋雨受涼和直吹冷風空調(diào)。

6. 接種疫苗：可以在沒有禁忌癥時安全接種疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗、乙型肝炎疫苗。

7. 生活規(guī)律，避免勞累，注意休息，盡量不要熬夜，戒煙戒酒。

8. 透析期間聽從醫(yī)護人員的指導(dǎo)。