【慢性腎臟病如何預(yù)防感染】
我們已經(jīng)知道慢性腎臟病患者容易出現(xiàn)感染，那么要如何預(yù)防感染呢？這里有一些小建議：
1. 遠(yuǎn)離感染源：外出時(shí)注意戴口罩，盡量不到人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所去。如果身邊有人出現(xiàn)感冒咳嗽要注意防護(hù)。尤其是現(xiàn)在處于新冠肺炎疫情期間更應(yīng)該注意這些。
2. 注意衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持皮膚清潔，不要與別人共用毛巾、牙刷等。保持口腔衛(wèi)生，勤刷牙，勤漱口。注意居住環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)保持空氣流通。
3. 合理飲食：忌食辛辣刺激及不干凈的食物，減少外出就餐。選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、廋肉等，注意補(bǔ)充熱量和維生素，減少鹽的攝入，限制鉀、磷的攝入。
4. 堅(jiān)持鍛煉：可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、廣場(chǎng)舞等，提高免疫力。
5. 注意保暖：天氣變化和換季時(shí)及時(shí)增減衣服，避免淋雨受涼和直吹冷風(fēng)空調(diào)。
6. 接種疫苗：可以在沒(méi)有禁忌癥時(shí)安全接種疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗、乙型肝炎疫苗。
7. 生活規(guī)律，避免勞累，注意休息，盡量不要熬夜，戒煙戒酒。
8. 透析期間聽(tīng)從醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)。