來源：經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)

節(jié)日期間，親朋好友聚在一起打打麻將，不失為一種消遣娛樂的好方法。但麻將雖好玩，也要適可而止，否則也會給身心造成危害。打麻將有哪些危害？下面，經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)健康頻道為您總結(jié)整理。

肩周炎

眾所周知，長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是肩周炎主要的激發(fā)因素。另外，上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連，也容易引發(fā)肩周炎。而在打麻將的過程中，我們反復(fù)摸牌、打牌的動作，使肩關(guān)節(jié)單一活動過多，時間一長就會致使肩部一直處于緊張狀態(tài)，出現(xiàn)肩部酸痛，從而容易引發(fā)肩周炎。

頸腰椎勞損

長時間低頭打麻將，很容易造成頸椎周圍的肌肉群疲勞,不知不覺中對頸椎造成損傷。而本身有頸椎病的患者更容易復(fù)發(fā)。有的人甚至?xí)?dǎo)致頭暈、頭痛、耳鳴、胸悶、頸肩疼痛、上肢麻木無力。據(jù)醫(yī)生表示，每年春節(jié)后，到醫(yī)院治療頸椎的患者就會增多。

反應(yīng)遲鈍

打麻將時，椎間盤和韌帶長時間處于一種緊張僵硬狀態(tài)，引起頸椎僵硬，影響頸動脈對頭部的供血，還破壞了正常的生理彎曲，椎動脈受壓導(dǎo)致了眩暈，當(dāng)眩暈發(fā)作時會產(chǎn)生耳鳴耳聾，降低老人的反應(yīng)能力，因此會出現(xiàn)類似老年癡呆的癥狀。

心腦血管疾病

年齡偏大者、高血壓以及心臟病患者等不適合久坐打麻將。本身患有高血壓、心臟病等心腦血管疾病的人群，年齡多在50歲至60歲更要注意。那時，因為人的精神處于疲勞狀態(tài)，加上饑餓、營養(yǎng)跟不上，室內(nèi)空氣密閉等因素，再加上情緒的波動，很容易造成血管膨脹爆裂導(dǎo)致死亡。

孕婦易致下肢浮腫

孕婦長時間打麻將，保持一個姿勢，會使胃腸蠕動減弱，胃酸返流刺激粘膜，就會引起厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。同時腹部的壓迫，使盆腔靜脈回流受阻，出現(xiàn)下肢嚴(yán)重浮腫，甚至小腿抽筋。而且，麻將牌被多人摸過，所以上面也占有多種病菌，因此，打麻將為糞口傳播途徑的傳染性疾病提供了良好的傳播機會。

肺栓塞

一旦長期坐著，活動和補水量相對減少，血液粘稠度增加，容易發(fā)生深靜脈血栓。深靜脈血栓是下肢靜脈回流障礙引起的毛病。動脈血從心臟流到下肢，靠的是血液自身的重力，而靜脈血回流到肺部，靠的是小腿肌肉的肌壓力把靜脈血壓到肺里。由于缺乏腿部的活動，小腿的深靜脈血流不暢，形成了一個血團塊(即血栓)。血栓可能會脫落，順著靜脈到達(dá)肺部，引起肺栓塞，嚴(yán)重者會導(dǎo)致突然死亡。

視疲勞

醫(yī)生表示，長時間看近處，眼睛得不到松弛，高度緊張，時間一長就會導(dǎo)致睫狀肌痙攣。用眼過度還容易導(dǎo)致視疲勞，出現(xiàn)眼疼、頭疼、太陽穴疼、嘔吐甚至雙目失明，青光眼體質(zhì)的人還可能會誘發(fā)青光眼。醫(yī)生建議，連續(xù)用眼一般不要超過45分鐘，超過一定時間，要閉目養(yǎng)神片刻，同時要注意主動眨眼，看看遠(yuǎn)處。