這兩天肝火旺，嘴干，喝什么都不解渴，除非吃個(gè)梨才不會(huì)覺得干燥，今天頭痛肩膀酸，感覺不太舒適，昨天半夜十點(diǎn)多跑出去折騰吃宵夜，本來精神就不好，結(jié)果回到家過了點(diǎn)疲憊至極睡不著覺，下半夜一點(diǎn)才睡早上四點(diǎn)多又醒了。

早起打了半天坐才感覺還了一點(diǎn)魂，又起來活動(dòng)活動(dòng)筋骨才好受一點(diǎn)。

春天是肝火旺的季節(jié)，凡事那啥肝不太舒，高血壓等病人都很不好過，我也是提前踏入老年人行列了，要養(yǎng)生了，再不養(yǎng)就要掛了。

晚上喝了兩碗豬肺湯清清火，烤的山芋也算粗糧了，算是養(yǎng)生之道了吧。

再看今天買的多肉，放在露臺(tái)健身器材旁，算是養(yǎng)眼了吧，運(yùn)動(dòng)時(shí)也可以看到一抹春色，美哉，給自己制造一點(diǎn)浪漫的空間，看哪一盆生發(fā)得那么綠的野草，再配上幾種粉的翠綠的多肉，靈魂可以暫時(shí)遨游太空了，脫離當(dāng)下的俗務(wù)。