水是生命之源，水對于人體來說非常重要，它能夠幫助促進新陳代謝，滋潤體內各個器官，“多喝一些水”也成了我們日常常聽到的話語。不過雖說喝水對身體有一定的好處，但是對于腎病患者來說，就要多加注意了，喝水過多、過少都是不利于腎臟病情控制的，要學會正確喝水。

那么，腎病患者如何正確喝水呢？

正確掌握水的飲入量，是治療腎臟病重要的一環(huán)。對于腎病患者需要掌握兩種飲水標準：第一種是 量入為出標準：第二種是口渴即飲標準。

標準一、量入為出

水分從我們身體散失的方式包括三種:顯性失水、非顯性失水、內生水。

臨床需要根據它的總體消耗量計算患者所需的飲水量。顯性失水是指尿、糞、嘔吐物、胃腸道引流物等所失去的水分。其失水量可以明確。非顯性失水是指皮膚、呼吸道散發(fā)的水分。多按照0.5ml/kg體重/小時，或12ml/kg體重/天來計算。當然還要參考年齡、體溫、氣溫濕度等因素，作適當調整。內生水是指食物氧化和細胞新陳代謝所釋放的水分。假如沒有嚴重水腫和積水的患者，其每天飲水總量可以按照這個方式計算： 400-500ml為底數，加前一天的尿量、引流液等排出量。假如急性腎炎、腎盂腎炎和腎病綜合癥有明顯水腫時，則應限制水的攝入量。無尿或嚴重少尿的患者，通常只需要無鈉、同時能滿足恢復蒸發(fā)和小量尿丟失的水就可以。在計算水攝入量時，不要忽略治療和每日內生水的量。對慢性進行性腎臟病的終末階段發(fā)生少尿或無尿患者而言，因為病變程度較重，保留鹽和水的能力已大大損害。這時對水的攝入量計算，尤為重要。過分嚴格限水，會促使已經受損的腎功能進一步惡化。而對慢性腎病伴心力衰竭患者，水的排泄能力明顯低下，須嚴格控制水的攝入量。

標準二、口渴即飲

除了計算飲水量，同時也要觀察患者有無口渴感、眼球彈性、口舌黏膜及皮膚充實度、尿量多少、血壓變化及膠體滲透壓等等，共同作為飲水量的依據。在臨床實踐中，把每天觀察患者的體重變化作為估計水的入量，是比較方便和實用。

總而言之，合理正確的喝水對腎病患者來說非常重要，合理正確喝水也是病情穩(wěn)定的基石。少喝水會影響代謝廢物的排泄，脫水會加重腎臟損傷。腎病患者喝水應把握的原則是“量入為出”和“口渴即飲”。飲水量主要根據身體需要和尿量來決定。當你的身體缺水(脫水)時，多喝水；當你的身體多水(水腫)時，少喝水。正常情況下，每天的飲水量為尿量+500毫升（假如患者喝了很多湯或粥，那就相應少喝水）。